PREHRANSKI NAČRT

Glede na skupni dogovor izdelam celosten prehranski načrt in terapevtski protokol za vas ali za vašega otroka. Pri tem upoštevam izbiro živil, pripravo in razporeditev obrokov glede na telesno stanje, možnosti priprave ali nakupa živil, potrebe, želje, način življenja, prepričanja in drugo. Navedem tudi razne načine priprave hrane, recepte ter po želji navedem možne vire, kjer je možno izbrana živila in prehranska dopolnila dobiti. V primeru, da se posameznik ali starši odločijo za prehranska dopolnila, izdelam priporočeni protokol dnevnega odmerjanja. Tako lahko dobite hranilno in energijsko uravnotežen prilagojen celosten prehranski načrt zase ali za vašega otroka. 

Predlagam tudi, katere krvne teste je smiselno opraviti za oceno telesnega stanja. Teste opravite sami v diagnostičnih laboratorijih. Pri interpretaciji krvnih preiskav in svetovanju pri izbiri ustreznih prehranskih dopolnil sodelujem tudi z zdravnikom in/ali farmacevtom. Posamezniki ne smejo nadomestiti zdravljenja, ki ga prejemajo, s prehrano, saj je le-ta dodatna možna strategija pri zdravljenju. 

Za več informacij pišite na iva@zdravo-ravnovesje.si