
Živeti pod nenehnim stresom
Bolj kot kdajkoli v zgodovini smo danes izpostavljeni številnim zunanjim dejavnikom, ki vplivajo na nas, tako telesno, čustveno kot tudi mentalno. Gre za različne oblike stresa, ki so poglavitni vzroki epigenetskih sprememb, ker telo pahnejo iz ravnovesja in so osnovni vzrok za večino današnjih zdravstvenih težav in tegob. Govorimo o fizičnem, kemičnem in čustvenem stresu.